Le clafoutis est un dessert aux fruits. Aux origines, le clafoutis était aux cerises non dénoyautées, mais il peut être à la pomme, aux mûres, etc. L'acidité des cerises vous fera rajouter du sucre, mais c'est un dessert qui contient peu de lipides.
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10 délicieuses recettes vous attendent
Type : Entrée
Préparation : 10 minutes
Calories : 180 par personne
Vous pouvez remplacer la courgette par des bouquets de brocolis, des dés de carottes… Ajoutez un peu de thym pour une recette plus parfumée
lire la recette "Mini-clafoutis de courgettes"
Type : Dessert
Préparation : 10 minutes
Calories : 180 par personne
Une version très légère du traditionnel clafoutis de nos grands-mères. Les cerises sont les championnes de la béta-carotène avec 400 mg pour 100 g. Un bon point pour votre vue, vos os, votre sytème immunitaire et votre peau ! À vos fourneaux !
lire la recette "Clafoutis du Limousin"
Type : Dessert
Préparation : 15 min
Calories : 186 par personne
L'abricot est un fruit d'été par excellence. Profitez-en pour le mettre à l'honneur. Pas de soucis pour votre ligne ou votre régime, car cette recette dessert de clafoutis abricots est minceur !
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Type : Dessert
Préparation : 15 min
Calories : 219 par personne
Voici un classique revisité et adapté pour vous régimeuses ! La recette dessert du clafoutis cerises existe maintenant en version minceur ! Et pour les noyaux ? C'est vous qui voyez !
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Type : Dessert
Préparation : 10 min
Calories : 160 par personne
Les clafoutis aux cerises vous connaissez. Et si vous tentiez avec des poires ? Essayez donc cette recette dessert de clafoutis poires. Non seulement c'est une recette minceur mais en plus, la question des noyaux ne se pose même pas !
lire la recette "Clafoutis poires"
