Voici de belles bouchées à partager !
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proposée par 
            cecilegabet
            
type : amuse-gueule
12 beaux champignons de Paris frais
30 g de fromage ail et fines herbes allégé
100 g de fromage blanc nature 0% de MG (20% de MG à 1600 et 1800 kcal)
Le jus d'1/2 citron
Laver puis, éplucher et équeuter les champignons.
Dans un bol, mélanger à la fourchette le fromage, le fromage blanc et un filet de jus de citron.
Farcir les champignons avec le mélange.
Servir bien frais !
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                Calories : 200 par personne
                Préparation :  1 h 
                Appréciation : 
                
					
				 
					
				 
					
				 
					
				 
                
            
Le flan aux pommes est un dessert idéal qui plaira à toute la table. Facile à faire, voici la recette du flan aux pommes.
lire la recette "Flan aux pommes"
            
        
                Calories : 345 par personne
                Préparation :  20 min 
                Appréciation : 
                
					
				 
					
				 
					
				 
                
            
Envie d'un délicat en-cas moelleux qui vous rappellera des moments conviviaux de votre enfance ? La recette du tourteau fromager vous ravira par sa simplicité. Et son aspect généreux réveillera l'enfant gourmand qui est en vous ! 
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