Soupe au choux et légumes

posté par mirabelina le 17 décembre 2007
moi perso j'en ai fait et a deux elle nous a duré trois soirs et elle est tjs bonne tu peux la faire pour la semaine et la mettre au frais bon appetit bisous

posté par mam06 le 17 décembre 2007
Encore moi, j'ai envoyé mon régime complet de la soupe au chou, je l'ai posté dans les recettes car je ne savais pas où le mettre. donc maintenant, reste l'approbation de notre "chef" diét !! ce régime, je l'ai testé au complet en respectant au mieux sauf au petit déjeuner, je n'arrivais pas boire la soupe à jeun !! j'ai continué à prendre mon café et e ou 3 biscottes ou craquottes, et après je pouvais prendre la soupe !! C'est vrai que pendant cette semaine, je me suis sentie bien, pas fatiguée du tout contrairement à tous les autres régimes que j'ai pu faire . pour la stabilisation, Sans faire le régime strit, dès que je faisais un écart , je reprenais 2 ou 3 jours de la soupe et des légumes, fruits et je reperdais aussitot ce que j'avais pris. je crois en fait que qu'il faut faire cette soupe le plus souvent possible, le soir de préférence, et le reste de la journée manger raisonnablement ! aller, courage ! moi j'ai pas encore commencé depuis le temps, je me suis cassé

posté par SIRA le 11 décembre 2007
Je fais fais ce régime pour redémarrer car je je suis bloquée depuis 3 semaines et je ne vais prendre la soupe que le soir et avec un fruit , à midi féculents + protéines (poisson ou viande) et légumes , le matin lait écémé ou 1/2 écrémé + fruit + pain complet ou céréales ceci pdt une semaine pour voir. Bisous à toutes , on se tient au courant, je commence aujourdhui, hier j'ai pas pu.