Pochette surprise de la mer

Pochette surprise de la mer

Facile à réaliser, rapide, beau et bon !! Un paquet surprise qui stimule les papilles et l'imagination des petits et grands !

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proposée par banzaii
type : plat

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Ingrédients pour 1 personnes

- 1 feuille de brick
- 50 gr de saumon fumé
- 30 g de poireaux étuvés
- 5 gr de crème épaisse allégée
- jus de citron vert


Préparation :
Temps de cuisson :

Sortir la plaque du four et y déposer une feuille de papier sulfurisé

Préchauffer le four à 180°C

Etuver le poireau détaillé en petits tronçons

Découper le saumon fumé, le placer sur la feuille de brick, ajouter le poireau égoutté, la crème et quelques gouttes de citron vert

Plier en rectangle (ou en aumônière) et placer sur la plaque

Enfourner… et dégustez avec une bonne ratatouille et de la semoule !

du Che

Cette recette a été réalisée comme plat minceur pour célibataire. Facile à réaliser, rapide, beau et bon !! Un paquet surprise qui stimule les papilles et l'imagination des petits et grands ! Peut être déclinée de mille et une façons. Pourquoi équilibre devrait rimer avec tristesse ?








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