Mousse de citron vert

Mousse de citron vert

Voici une façon originale de profiter des bienfaits nutritionnels du citron vert : la mousse de citron vert. En plus cette recette à base d'édulcorant et de blancs d'oeufs est peu calorique !

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(vue : 35138 fois)

proposée par maryam1208
type : dessert

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Ingrédients pour 4 personnes

1 citron vert non traité
2 blancs d'oeufs
200 g de fromage blanc 0%
6 c. à soupe d'édulcorant en poudre


Préparation :
Temps de cuisson :

Râper le zeste de citron et en extraire le jus.
Dans un saladier mélanger le fromage blanc, le zeste et le jus de citron.
Monter les blancs d'oeufs en neige très ferme, ajouter l'édulcorant et battre le mélange encore 1 min.
Incorporer délicatement au fromage blanc.
Verser dans des verres et mettre au frais 4h.

du Che

Personnellement, je mets un citron jaune et du sucre plutôt que de l'édulcorant.








commentaires

posté par lee91 le 7 novembre 2009
merci pour ces très bonnes recettes minceur. je me ferai un plaisir de les essayer. lee91
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