Le croque monsieur est composé de deux couches externes de pain de mie beurré, de 2 tranche de fromage spécial croque monsieur, et de jambon (vous pouvez remplacer le jambon par ce qui vous plaît). Le croque monsieur est un repas facile à faire, même pour vos enfants. Avec le jambon, il apporte des protéines, avec le fromage des lipides, le pain donne les glucides, il ne reste plus que la salade pour les légumes.
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5 délicieuses recettes vous attendent
Type : Plat
Préparation : 20 min
Calories : 180 par personne
Pourquoi se priver d'un bon croque-monsieur quand on surveille sa ligne? Essayez sans plus attendre cette recette de Croque-Monsieur diététique, vous l'adopterez.
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Type : Snack
Préparation : 30 min
Calories : 406 par personne
Le croque-monsieur est un classique dans nos cuisines ! Très facile à faire, il est parfait pour un déjeuner sur le pouce. Voici donc comment faire un délicieux croque-monsieur et plaire à tous.
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Type : Entrée
Préparation : 15 min
Calories : 240 par personne
Pour une petite faim, craquez pour un croque monsieur à la tomate ! Une recette simple et rapide, à déguster sans plus attendre.
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Type : Entrée
Préparation : 5 min
Calories : 200 par personne
Faire un croque monsieur à ma façon, c'est choisir une recette simple et délicieuse ! Une petite touche de curry pour donner de l'originalité et une saveur exotique, un régal !
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Type : Entrée
Préparation : 15 minutes
Calories : 351 par personne
La recette du croque-monsieur léger est à garder bien précieusement ! Pour une envie simple, un repas léger ou par gourmandise avec une petite salade, c'est idéal !
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