Soupe glacée mentholée au concombre

Soupe glacée mentholée au concombre

Pour un été frais et léger, découvrez sans attendre cette délicieuse recette de soupe glacée mentholée au concombre ! Les feuilles de menthe donnent une saveur exceptionnelle !

Vous aimez ? Alors notez !

(vue : 36300 fois)

proposée par Namazu
type : soupe

imprimer la fiche recette

ajouter à mes favoris

proposer une recette


Ingrédients pour 2 personnes

1 concombre
½ oignon
1 gousse d'ail
1 jus de citron
1 c. à soupe d'huile d'olive
25 cl d'eau
1 yaourt soja
Une poignée de feuilles de menthe


Préparation :
Temps de cuisson :

Mixer le demi oignon, l'ail, quelques feuilles de menthe, l'huile d'olive. Rajouter dans votre mixeur l'eau, le yaourt. Réserver.
Raper le concombre en réserver quelques rondelles. Mixer les rondelles avec le jus de citron.
Mélanger les deux préparations en remixant légèrement et mettre au frais.
Décorer de quelques feuilles de menthe et de concombre juste avant de servir.

du Che

N'hésitez pas à rajouter un peu d'eau si vous trouvez que votre soupe est trop forte en oignon ou en menthe ou si elle n'est pas assez veloutée.








commentaires

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


nos suggestions "concombre"

Salade grecque légère

Salade grecque légère

Calories : 170 par personne
Préparation : 15 minutes
Appréciation :

Envie de gouter un peu aux saveurs grecques? Laissez-vous guider tout au long de cette recette gourmande!
lire la recette "Salade grecque légère"


Salade de vermicelles

Salade de vermicelles

Calories : 180 par personne
Préparation : 40 minutes
Appréciation :

Evadez-vous avec une délicieuse recette de salade de vermicelles garnie de poulet et de légumes avec une sauce exotique !
lire la recette "Salade de vermicelles"


Salade de concombre

Salade de concombre

Calories : 50 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Epicée et colorée, cette recette de salade de concombre est idéale à tout moment de l'année ! C'est un allié minceur avec seulement 50 Kcal par personne !
lire la recette "Salade de concombre"






Recommander cette page :