Le poulet se décline sous toutes ses formes et la preuve en est avec cette salade composée au poulet et à l'ananas. Et oui, du poulet en salade, un vrai régal !
Vous aimez ? Alors notez !
proposée par
raska
type : salade
200 g de filet de poulet
1 grosse tranche d'ananas frais
1 laitue
1 demi-poivron rouge ou jaune
1 tomate
Persil
Citron
Huile de sésame ou de noix
Sel, poivre
Nettoyer la laitue et la couper.
Couper le demi-poivron et la tranche d'ananas en lanière (ne pas mettre le coeur) en fines lanières et la tomate en petites tranches.
Faire brunir les filets de poulet assaisonnés de sel et de poivre.
Mélanger le tout, ajouter du persil, du jus de citron et un peu d'huile de noix ou de sésame.
Mélanger de nouveau et déguster frais.
Servez avec du riz.
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Calories : 425 par personne
Préparation : 45 minutes
Appréciation :
Départ immédiat pour l'Asie avec ce repas complet ! Dégustez sans plus attendre cette recette de chou chinois au gingembre et poulet au lait de coco !
lire la recette "Chou chinois au gingembre et poulet au lait de coco"
Calories : 355 par personne
Préparation : 35 min
Appréciation :
Pour une alimentation équilibrée, saine mais délicieuse, optez pour la fondue chinoise ! Dans un bouillon sans matière grasse ajoutée, faites vous plaisir avec des aliments frais !
lire la recette "Fondue chinoise"
Calories : 420 par personne
Préparation : 25 min
Appréciation :
Un grand classique de la cuisine asiatique avec ces nouilles et poulet au caramel ! Cette recette est simple à faire et va réveiller bien des appétits !
lire la recette "Nouilles et poulet au caramel"
