Papillote de saumon. Le saumon, un poisson qui tient la vedette des plats de fêtes, a aussi toute sa place dans cette méthode minceur. Il est riche en oméga-3, des acides gras essentiels à la fois bons pour la santé et pour la ligne. Il est ici cuisiné tout simplement, avec quelques herbes et en papillote. Découvrez la recette en cliquant ici !
