Clémentines

Créée à Oran en Algérie au début du 20ème siècle, par un religieux (le père Clément), la clémentine est le résultat du croisement entre la mandarine et l'orange amère. Elle n'a quasiment pas de pépins. Sa chair est fine et parfumée, ce qui explique qu'au fil des ans, elle a détrôné la mandarine. Petite et ronde, sa peau est le plus souvent orangée, parfois rougeâtre. Ce petit agrume juteux et désaltérant présente un faible taux calorique, seulement 46 kcal/100 g, voisin de celui de l'abricot ou du melon.

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Recettes clémentines

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Gratin de clémentines (sans lactose)

Gratin de clémentines (sans lactose)

Type : Dessert
Préparation : 10 minutes
Calories : 0 par personne

Une recette originale et étonnante pour un dessert minute! Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur la méthode Chrono-Géno-Nutrition en cliquant ici !
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Clémentines aux crevettes

Clémentines aux crevettes

Type : Entrée
Préparation : 20 minutes
Calories : 0 par personne

Une belle recette dans laquelle vous pouvez ajouter 1 tranche de saumon fumé coupée en petits dés pour un résultat plus gourmand.
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Gratin d'agrumes

Gratin d'agrumes

Type : Dessert
Préparation : 30 min
Calories : 100 par personne

Voici une idée dessert qui va faire saliver plus d'un convive ! Une recette de gratin d'agrumes ne reste pas au placard très longtemps !
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Salade de mâche et clémentines

Salade de mâche et clémentines

Type : Salade
Préparation : 10 minutes
Calories : 105 par personne

Cette recette de salade aux fruits est originale, fraîche et elle donne tellement envie! Foncez!
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